HERMED 미프진 효과는 얼마나 빨리 나타날까
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미프진 효과는 언제 나타나고 어떻게 진행될까결정을 했는데도 마음이 편하지는 않았습니다.
내가 선택한 일이긴 하지만
막상 시작하려니까 망설여졌습니다.
첫날에는 특별한 변화는 거의 없었습니다.
그래서 오히려
조금 불안하게 느껴졌습니다.
몇 시간이 지나고 나서.
배 쪽에 압박감이 느껴지면서
익숙한 느낌과 비슷하게 흘러갔습니다.
이 구간이 가장 부담이 컸습니다.
파도처럼 반복되는 느낌이 있었고.
체력적으로도 부담이 있었고.
시간이 지나면서
확실히 강도는 낮아졌습니다.
아직 마무리는 아니었지만
몸이 돌아오는 느낌이 있었습니다.
처음에는 많이 긴장했는데
전체 과정이 어떻게 진행되는지 알게 됐습니다.
비슷한 상황에 계신 분들은
정보를 알고 접근하는 게 훨씬 낫다고 생각합니다.
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